প্রাথমিক চিকিৎসা গাইড
জরুরি পরিস্থিতিতে প্রাথমিক চিকিৎসার সঠিক পদ্ধতি জানুন দ্রুত সাহায্য করতে পারে জীবন বাঁচাতে।
প্রাথমিক চিকিৎসা গাইড
জরুরি পরিস্থিতিতে প্রাথমিক চিকিৎসার সঠিক পদ্ধতি জানুন দ্রুত সাহায্য করতে পারে জীবন বাঁচাতে।
CPR (কার্ডিওপালমোনারি রিসাসিটেশন)
Step 01 -
রোগীকে শক্ত মেঝেতে চিৎ করে শোয়ান
Step 02 -
বুকের মাঝখানে দুই হাত রেখে চাপ দিন (প্রতি মিনিটে ১০০-১২০ বার)
Step 03 -
৩০ বার চাপের পর ২ বার মুখে মুখ দিয়ে শ্বাস দিন
Step 04 -
রোগী সাড়া না দেওয়া পর্যন্ত বা চিকিৎসক না আসা পর্যন্ত চালিয়ে যান
শ্বাসরোধ (Choking)
Step 01 -
রোগীকে সামনে ঝুঁকিয়ে পিঠে ৫ বার জোরে চাপড় দিন
Step 02 -
কাজ না হলে Heimlich Maneuver করুন (পেটে চাপ দিয়ে উপরের দিকে ঠেলা)
Step 03 -
৫ বার পিঠে চাপড় এবং ৫ বার পেটে চাপ পর্যায়ক্রমে চালিয়ে যান
Step 04 -
রোগী অজ্ঞান হলে CPR শুরু করুন এবং দ্রুত হাসপাতালে নিন
রক্তপাত বন্ধ করা
Step 01 -
পরিষ্কার কাপড় দিয়ে ক্ষতস্থানে সরাসরি চাপ দিন
Step 02 -
ক্ষতস্থান হৃদপিণ্ডের উপরে তুলে ধরুন
Step 03 -
রক্ত বন্ধ না হলে আরও কাপড় যোগ করুন (পুরনো কাপড় সরাবেন না)
Step 04 -
রক্ত বন্ধ হলে পরিষ্কার ব্যান্ডেজ দিয়ে বেঁধে দিন
পোড়া (Burns)
Step 01 -
পোড়া স্থান ঠান্ডা পানিতে ১০-২০ মিনিট ধরে রাখুন
Step 02 -
পোড়া স্থানে বরফ, মাখন, তেল বা টুথপেস্ট লাগাবেন না
Step 03 -
ফোসকা ফাটাবেন না, পরিষ্কার কাপড় দিয়ে ঢেকে রাখুন
Step 04 -
গুরুতর পোড়ার ক্ষেত্রে দ্রুত হাসপাতালে নিন
হাড় ভাঙা (Fracture)
Step 01 -
ভাঙা অংশ নাড়াবেন না, স্থির রাখুন
Step 02 -
শক্ত কিছু (কাঠ, কার্ডবোর্ড) দিয়ে splint তৈরি করুন
Step 03 -
ফোলা কমাতে বরফ ব্যবহার করুন (সরাসরি ত্বকে নয়)
Step 04 -
দ্রুত নিকটবর্তী হসপিটালে নিন।
বিষক্রিয়া (Poisoning)
Step 01 -
অবিলম্বে দ্রুত হাসপাতালে নিন
Step 02 -
কী বিষ খেয়েছে তা চিহ্নিত করুন (প্যাকেট/বোতল রাখুন)
Step 03 -
চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া বমি করাবেন না
Step 04 -
দ্রুত নিকটবর্তী হসপিটালে নিন।
স্ট্রোক (Stroke)
Step 01 -
FAST টেস্ট করুন: Face (মুখ বাঁকা), Arms (হাত দুর্বল), Speech (কথা জড়ানো), Time (দ্রুত হাসপাতালে নিন)
Step 02 -
রোগীকে আরামদায়ক অবস্থানে শোয়ান (মাথা সামান্য উঁচু)
Step 03 -
কিছু খাওয়াবেন বা পান করাবেন না
Step 04 -
লক্ষণ দেখার সময় নোট করুন (চিকিৎসকদের জানাতে হবে)
হার্ট অ্যাটাক
Step 01 -
অবিলম্বে দ্রুত হাসপাতালে নিন
Step 02 -
রোগীকে আরামদায়ক অবস্থানে বসান (হেলান দিয়ে)
Step 03 -
টাইট কাপড় ঢিলা করে দিন, শ্বাস নিতে সাহায্য করুন
Step 04 -
চিকিৎসকের পরামর্শ থাকলে Aspirin দিতে পারেন